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　　不在孩子面前玩手機（大健康觀察）

　　家住江蘇南京的思羽，将(jiāng)在今年9月份成為一名小學生。與大(dà)多數(shù)的小女孩一樣，思羽很喜愛動畫電影的“公主”這類卡通人物，一看到《冰雪奇緣》裡(lǐ)的艾莎(shā)就(jiù)會既開心又羨慕。

　　每當觀看與動畫相關的短視頻(pín)時，思羽總是能(néng)被視頻裡精美的人(rén)物形象和有趣的故(gù)事情(qíng)節所吸引。由于父母的工作(zuò)較為繁忙，思羽通常都會(huì)在感到孤獨的情(qíng)況下想要(yào)多看看(kàn)視頻。

　　但是(shì)思羽的父母并不願意女兒将大量的時間和精力投入到網絡與短視頻中，采取了不少方法轉移思羽的注意力(lì)、防止她沉迷。比如，一有時間他們就(jiù)會帶着女兒進行各項親子活動——在(zài)遊樂園一(yī)日遊、去附近的城市做個短途旅行等。

　　思羽的(de)母親李(lǐ)女士覺得，父母的陪伴和照(zhào)顧對于孩子的成長是不可或缺的，但思羽大部分(fèn)時間都和外公外婆(pó)待在一起，因此作為父母更應該抽出時間盡量多陪陪她。

　　為了幫助思羽養成自律的好習(xí)慣，家裡的大人(rén)也做出表率，基本不在孩子面前玩(wán)手機或者看電視，而是陪着思羽(yǔ)一(yī)起寫作業、閱讀兒童經典書籍。

　　如果思羽表現得不錯或者在任何方面(miàn)獲得了成績，父母和外公外婆都會誇獎鼓勵她，并且給予适當的(de)獎賞。同時，父母看出(chū)思羽的性格活潑開朗又樂于接觸新鮮事物(wù)，也會幫思羽報名參加她感興趣的遊泳、繪畫(huà)等愛好培養(yǎng)班，讓思羽在假期裡能(néng)夠學習一些新技能。

　　在日常的休閑活動(dòng)中，外公外婆經常帶(dài)着思羽去小區裡(lǐ)的公共廣場散步，一是可以讓她和其他小(xiǎo)朋(péng)友一起玩耍交流(liú)，二是能夠幫助她從網絡虛拟世界裡走出來、更好(hǎo)地感受現(xiàn)實生活。

　　思羽父母相信，沒有(yǒu)被網絡束縛的思羽，會更加健康快樂地成長。

劉安然(rán)

劉安然

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